Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, haben Sie wahrscheinlich bereits ein behelfsmäßiges Homeoffice eingerichtet. Aber auf Dauer wohl nicht geeignet. Wieso den? Weil Ergonomie an Ihrem Arbeitsplatz nicht berücksichtigt wurde.
Ohne eine angemessene Einrichtung für die Arbeit von zu Hause aus riskieren Sie aufgrund von Platzmangel, Mangel an geeigneten Werkzeugen und eingeschränkter Bewegung an Muskel-Skelett-Erkrankungen zu leiden.
Unsere Freunde von The Travelling Ergonomist waren vor kurzem an der Unterstützung von The Chartered Institute . beteiligt für Ergonomie und menschliche Faktoren mit dem Design und der Erstellung einer Infografik für die Heimarbeit.
Wir hoffen, dass es von Nutzen ist und Ihnen einige schnelle und einfache Lösungen bietet.
Die Infografik enthält:
- Einrichten Ihres Arbeitsbereichs
- Die richtige Umgebung schaffen
- Zuhause navigieren
- Geistig fit bleiben